健康を気遣うあなたにピッタリの宅配弁当メディミール！
体に不調がある全ての人の救世主！…かもしれない。
でもさ〜制限食ってなんかマズそうだよね〜。味はどうなのかな〜？
確かに〜。入院した人からよく「病院食がまずくてつらかった〜」なんて話をよく聞くもんね。
ってことで私りんたろが、実際に注文して食べてみました！
結論からズバッと言っちゃうと、
制限食としてはおいしいと思いました！
記事に詳しく書いたので、ぜひ読んでみてくださいね♡
おいしい制限食なら
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糖質制限や塩分控えめなど選べる制限食
まずはじめに、メディミールは5種類の制限食があります。
人それぞれ色んな悩みがあるから、こうやって選べるのは嬉しいですね〜♡
| カロリー制限食 | たんぱく質＆塩分制限食 | 糖質制限食 | 塩分制限食 | バランス食 | |
|---|---|---|---|---|---|
| カロリー | 250kcal以下 | 300kcal以上 | 300kcal以下 | 300kcal以下 | 300kcal以下 |
| 塩分 | 2.5g以下 | 2g以下 | 2.5g以下 | 2g以下 | 2.5g以下 |
| その他 | 炭水化物20g以下 | たんぱく質10g以下 カリウム500mg以下 | 糖質15g以下 | − | − |
| 向いてる人 | 糖尿病・脂質異常症・高血圧・痛風の人 ダイエットをしたい人 | 腎臓病・糖尿病性腎症・透析の方 | 糖質を抑えたい人 ダイエットをしたい人 | 高血圧やむくみが気になる人 | 食生活を見直したい人 生活習慣病予防・メタボ対策 |
低カロリーを選んでみた
私は特に持病などはありませんが、
はぁ〜あと3キロくらいラクして痩せたいなぁ〜
と密かな（？）悩みを持っているので、カロリー制限食を頼んでみました！
受け取り
6月20日の11時27分に注文しましたが、翌21日15時41分に発送完了のメールが届きました。
そして商品が我が家に届いたのは22日の午前中でした。
20日注文→21日発送→22日到着！はや〜い！
ヤマトのクール便で来ました〜。
段ボールは縦長で、お弁当は縦に積まれた状態で入ってました。
冷凍庫に収納
冷凍庫に入れてみると、こんな感じ。
手前2列は3個積み、奥は1個です。
お弁当1個ごとに厚みがあるので、冷凍庫の中身がたくさんある方はあらかじめ整理しておいた方がいいかもしれませんね〜。
味はおいしい？まずい？
さっそく毎日の夕飯に食べてみました〜！
気になるメニューとお味はどんな感じ…！？
鯵の蒲焼き弁当
鯵がやわらかくてしっかり蒲焼きの味でおいしい！
にんじん（右下）は…うーん？なんの味だろう？微妙かも。
レンコン（右上）はとうがらしが入ってるのかなぁ？ピリッとして結構からい。もうちょっと辛み抑えてもいいんじゃないかなぁ〜。
ほうれん草と油あげ（左上）は薄味だけど甘味がある〜。
豚肉の塩麹炒め弁当
豚肉の塩麹炒めは、枝豆と玉ねぎがそれぞれの食感と味を引き立てあってておいしい♡
大根のお漬物（右下）は酸っぱいけどゆず皮がほんのり香ってさっぱりしてる。
かぼちゃ（右上）は、かぼちゃは甘いんだけど、中に入ってる絹さやだけめっちゃ辛い…なぜ！？
左上の副菜はイマイチかなぁ。
白身魚のさざれ焼き弁当
白身魚はタラらしいよ。パン粉がザクザクしてて食感も楽しい！
ほうれん草（右下）はぬめっとしてる。まあまあかな。
ブロッコリー（右上）はおかかが振りかけられてておいしい〜。
揚げナス（左上）は、口の中でジュワッと汁が染み出してきてうまいっ♡
チーズハンバーグ弁当
チーズハンバーグは、チーズがとろ〜り＆しっかりトマト味のソースでおいし〜！
ピーマン（右下）は、あんまり味付けしてないのかな？ただただピーマンの味がする。
右上は、なんの食材だろう？味は普通かなぁ。
にんじん（左上）は、あんまりおいしくない〜。
鮭のごまみりん弁当
鮭は、ほんとシャケ！（笑）鮭の味しかしないなぁ…。
ピーマン（右下）はチーズハンバーグの時と同じでピーマンの味しかしない。
野菜ミックス（右上）は、甘い。まあまあおいしいかな。
かぼちゃ（左上）は肉そぼろみたいなものが入ってて甘くて程よい脂身もあっておいしい〜♡
牛肉とたまねぎのケチャップ炒め弁当
牛肉がちょっと固いなぁ。ケチャップ炒めらしいけど、牛肉×ケチャップの組み合わせちょっと微妙。
ひじき（右下）は、ひじき大好きな私からすると、おいしくない。
チンゲンサイ（右上）はまぁまぁ。
ごぼう（左上）はきんぴら風味で普通かな。
鶏肉のハニーマスタード焼き弁当
鶏肉は程よい柔らかさで、ハニーマスタードがきいててピリリと甘辛でおいしい〜♡
右下は色んな食感が楽しめた！ごまのジャリジャリ、にんじんのシャキシャキ、油揚げのふわふわ。
なす（右上）は味付けがケチャップで逆に味がぼやけてる。微妙。
しめじと小松菜（左上）はおかか風味でまぁまぁおいしい。
総評
メインのお料理はおいしいものが多かったです！
きちんとそれぞれのメニューの味を引き出していて、食べてて楽しかったです♡
ただ、正直言うと副菜はかなり微妙でした…！
なんの味付けか分からなかったり、辛すぎたり、薄味すぎたり、など、正直おいしくないものが多かったです。
ただ、メディミールは普通のお弁当ではなくて体に不調がある人のための制限食なので、病院食と比べれば絶対においしいはず！（病院食を食べたことがないので分からないけど、よくまずいと聞くので…）
私は毎日夕食にメディミールを食べてましたが、「今日はなんのメニューかなぁ（ワクワク♪）」と楽しみにできるくらいにはおいしかったですよ〜。
食の楽しみを奪わず、きちんと成分の制限をしているので、制限食としてはおすすめできるお弁当だと思いました！
楽しみながら制限食！
宅配弁当でダイエット！結果は？
1週間、毎日夕食にメディミールのカロリー制限食を食べてみました。
ちなみにお米はいつも通りの量を食べましたよ〜。
ダイエット効果はあるのでしょうか〜！？
結果は…！
600グラム減！
最初の数日間は22時頃になると「お腹すいたなあぁぁ〜・・・」としょんぼりすることも多かったですが、慣れてしまえば空腹も感じなくなりました。
朝起きるとお腹がスッキリしていて、気持ちも爽やかでした。
1週間で600グラム減ったってことは、超単純計算すると1ヶ月に2.4kg減るってことになりますね〜。
もちろんそんなトントン拍子に減るわけありませんが、ダイエット効果は確かに感じました！
お弁当の情報
7食分のうち、4食分がお肉料理、3食分がお魚料理でした。
原材料
7食分の原材料や栄養成分はこんな感じ。
添加物
メディミールは「調理過程で保存料・合成着色料・合成甘味料は一切使用せず」とのことだったので「すごい！頑張ってる！」と思っていたのですが、上記の原材料名を見ると普通に添加物入ってますね。
これはどういうことなんだ…！？
という事でお電話でお問い合わせしてみました。
当社での調理中は使用しておりませんが、使用した調味料などに含まれているものを記載させていただいております！
とのことでした。
無添加縛りにすると単価が高くなっちゃうから仕方ないけど、そこもうちょっと頑張って欲しかったなぁ〜。
↓ 一品だけ文字に起こして書いてみました。太字が添加物です。
原材料名：ハンバーグ【鶏肉（国産）、玉葱、粉状大豆たん白、つなぎ、牛脂、醤油、砂糖、香辛料、植物油脂】、トマトピューレー、キャベツ、ピーマン、ブロッコリー、人参、しめじ、チーズ、玉葱、かに風味かまぼこ、水菜、コーン、ケチャップ、穀物酢、オリーブ油、チキンコンソメ、上白糖、干し海老、めんつゆ、胡麻油、食塩、だしの素、胡麻、パセリ／調味料（アミノ酸等）、クエン酸、香辛料、酸味料、炭酸Ca、着色料（紅麹、クチナシ、ラック、アナトー、カラメル、赤色102号）、香料、加工でん粉、L-アルギニン、塩化Ca、pH調整剤（原材料の一部に、えび、鶏肉、大豆、小麦、乳成分、ごまを含む）
国産
食材は国産が中心らしいです。ただ原材料欄を見ると主菜は外国産が多かったです。
量
制限食というだけあって、さすがに物足りないです。
ただ、病気をお持ちの方やダイエット目的の方が買われるお弁当なので、そんな方々には適量だと思われます！
賞味期限
2023年6月22日に届いたお弁当の賞味期限は、5ヶ月後の2023年11月30日のものと、6ヶ月後の2023年12月31日のものがありました。
解凍方法
どのお弁当も電子レンジで600W4分でした。
あんまり電子レンジを使いたくない人は、低音自然解凍＋電子レンジという解凍もできます。
前日に冷凍庫から冷蔵庫へうつして食べる直前に600Wで約2分チンすると、ふっくらやわらかなお弁当が味わえます〜。
利用方法
お試し
お試しから始めてみるのが吉！
5種類の中から自分の悩みに合った制限食を選べますよ〜。
初回は送料無料で、継続購入ではなく買い切りで購入できるので、とっても安心〜♡
送料無料だから気軽にお試しできる
定期購入
会員になって定期購入にするとイイことたくさん！
- 毎回送料無料（通常は880円）
- 管理栄養士による栄養相談が無料（平日10〜17時）
- ポイントが貯まる（購入金額の1%が付与・1ポイント＝1円換算）
また、定期購入はいろんな選び方で買えます。
選べること① 制限食のコース
- カロリー制限食
- たんぱく質＆塩分制限食
- 糖質制限食
- 塩分制限食
- バランス健康食
選べること② セット数
- 7食分セット
- 14食分セット
- 21食分セット
選べること③ 配達間隔
- 毎週1回
- 2週間に1回
- 3週間に1回
- 4週間に1回
- 10日に1回
- 15日に1回
- 月末に1回
7食分は1セット、14食分は2セット、21食分は3セットなので、例えば21食分3セットを購入する時は「カロリー制限食7食分」「糖質制限食7食分」「塩分制限食7食分」という選び方もできます。
配送日時は都合が悪ければ変更が可能で、配送業者はヤマト運輸です。
都度購入
送料が880円かかります。
単品購入ではなくて都度購入なので、1週間分（7食分）が1セットになります。
1食分だけ、3食分だけ、というような注文はできません。
7食セット・14食セット・21食セット、の3パターンから選べて、21食セットの場合のみ送料が無料になります。
定期購入と同じように1セットごとに違う制限食を選べます。
パンやおやつ
メディミールは、タンパク質を抑えたご飯や食パン、おやつなんかも買えます。
おかずだけじゃなく主食も取り扱ってるのはとっても助かりますね〜。
管理栄養士
メディミールのすごいところは、管理栄養士さんが我々ユーザーのために至れり尽くせりなところです！
- 栄養相談
- 献立作成
- 商品開発
- 調理
- アレルギー対応
- そのほか悩みや相談なんでもござれ
これはとっても心強いことですよね。
しかも、定期購入会員であればすべて無料！
こんなサービスを行なっている会社は他では中々ありませんよ〜。
お弁当と一緒にこのような記入欄も届いたので、お伝えすれば管理栄養士さんがさらに手厚くサポートしてくれそうですね。
料金
入会金や年会費はありません！
お料理の値段はこんな感じ〜。
| カロリー制限食 | たんぱく質＆塩分制限食 | 糖質制限食 | 塩分制限食 | バランス健康食 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7食分 | 5,270円 | 5,270円 | 5,270円 | 5,270円 | 4,622円 |
| 14食分 | 9,698円 | 9,698円 | 9,698円 | 9,698円 | 9,158円 |
| 21食分 | 14,018円 | 14,018円 | 14,018円 | 14,018円 | 13,478円 |
バランス制限食だけ少し安いですが、あとは全て同じ料金です。
なお、セット数が多くなるごとに1食分のお値段が安くなります。
| カロリー制限食の場合 | |
|---|---|
| 7食分の場合の1食分 | 752円 |
| 14食分の場合の1食分 | 692円 |
| 21食分の場合の1食分 | 667円 |
運営会社
メディミールは「株式会社ベストリハ」という会社が運営しています。
2011年にリハビリデイサービスを事業として起こしました。
程なくして訪問介護ステーションも立ち上げ、2017年に本サービスのメディミールを開始。
そのほか現在までにさまざまな事業を展開し、従業員数は600人を超えています。
介護・医療・ヘルスケアの社会問題を解決していくことを会社ビジョンとして持っています。
結論｜メディミールは食べることを楽しめる制限食！
メディミールの運営会社は、体に不調を抱える人たちのための事業を幅広く手掛けている会社です。
なので、制限食を食べる人がどんな悩みを抱えててどんな食事を求めているのか、よぉ〜く分かっているわけです。
会社の成り立ちや理念もサービス内容も、とっても信頼＆安心できると感じました。
初回は送料無料！しかも5種類の制限食の中から自分に合ったコースを選べるので、気軽にお試ししてみると良いですよ〜♡
送料無料！選べる制限食！
